Chicorée
Herkunft: nicht genau bekannt, wird heute in allen gemäßigten
Zonen Europas, Nordafrika und Westasien angebaut
Hauptbestandteile: reichlich Folsäure sowie Kalzium,
Pantothensäure, Zink, Vitamin C und B2
Lagerung: im Kühlschrank max. 1 Woche im feuchten
Tuch verpackt
Erhältlich: ganzjährig; einheimischer in den Herbst und
Wintermonaten
Hinweis: sehr jungen Blätter
mögen die Tiere am liebsten, sie enthalten weniger Bitterstoffe als die
grüneren